낙서장 .사자 2020. 6. 6. 13:45
시서스 가루 먹는법 사람이 살면서 여러 가지 계획을 세우곤 하는데요. 하지만 그 중 가장 지키기 어려운 계획을 뽑자면 바로 다이어트입니다. 매번 마음을 굳게 먹고 도전을 하지만 맛있는 음식 앞에서 무너지곤 합니다. 또한 다이어트에 좋다는 이 음식 저 음식을 다 먹어보곤 하지만 사실 효과를 제대로 보는 분이 드문데요. 그러나 2019년부터 다이어트에 큰 도움이 된다는 식품이 등장 했으니, 바로 시서스 가루입니다. 아마 방송에 나오면서 더 인기를 얻게 된 것 같습니다. 1. 시서스 가루 시서스 가루는 인도에서 자라는 식물인 시서스를 가루 형태로 만든 것인데요. 생긴 것은 그냥 풀처럼 생겼지만 나름 효과가 좋다고 유명하죠. 이미 영국과 캐나다에서는 체중 조절에 효과적인 식품이라고 인정을 받으면서 더 인기를 끌..
