사자의성어

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보스웰리아 효능 부작용

보스웰리아 부작용 요즘에는 정말 먹을 것이 넘쳐나는 시대인 것 같습니다. 예전에는 그저 배를 채우는 게 주된 목표였다면 이제는 더 나아가 건강한 음식까지 찾아서 먹게 됩니다. 그렇다보니, 건강식품 또한 엄청 많이 생겼는데요. 이제는 정말 생소한 것들까지 있어서 처음 들어보는 건강식품들도 등장하는데요. 그렇게 생소한 것 중 하나를 꼽으면 “보스웰리아”인데요. 최근에는 방송에도 많이 나오면서 그나마 익숙해진 상태입니다. 1. 보스웰리아 보스웰리아는 나무에서 채취한 수액인데요. 그런데 이 나무가 아무데서나 자라는 나무가 아닌 인도의 고산지대에서 자라는 나무를 의미합니다. 이 나무에서 나오는 수액인 보스웰리아는 한 그루의 나무에서 1년 동안 500g정도 밖에 나오지 않을 만큼 구하는 게 힘듭니다. 물론 요즘에는..

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역류성 식도염 증상

먹는 걸 뱉어내는 것만큼 힘든 일도 없는 것 같은데요. 예를 들어 소화가 안 돼서 하는 경우도 있고, 술을 너무 많이 마셔서 그럴 수도 있습니다. 정말 토를 하고 나면 기운이 다 빠져서 지쳐버리고 맙니다. 하지만 단순히 토를 한다고 해서 힘든 게 아니라 우리 몸에 안 좋은 작용을 하게 되는데요. 그리고 이러한 상황이 자주 반복되는데, 그냥 방치하게 된다면 심각한 상황을 초래할 수도 있습니다. 그러므로 역류성 식도염 증상이 나타나기 시작한 것 같다면 빨리 치료를 해야 합니다. 1. 역류성 식도염 역류성 식도염이란 한마디로 먹은 음식물이 식도로 올라와서 염증이 생기는 건데요. 이 때 단순히 먹은 음식물만 오는 게 아니라 위산도 같이 올라오기 때문에 식도에 안 좋은 영향을 끼칠 수가 있습니다. 사람의 식도에는..

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프로폴리스 효능

요즘에는 워낙 다양한 건강식품이 있다 보니, 어떤 걸 먹어야 할지 고민이 될 정도인데요. 시간이 지날수록 정말 모르는 것들이 계속 등장하는 것 같습니다. 2020년 초에는 “백세누리쇼”, “굿모닝 정보세상”, “천기누설” 등의 방송에 나와 관심을 끈게 있으니, 바로 프로폴리스인데요. 생소하다고 느끼는 분들이 많겠지만 이렇게 한 번 방송을 타기 시작하니까 많은 사람들이 관심을 가지기 시작했습니다. 그래서 오늘은 간단하게 프로폴리스에 대해 알아볼까 합니다. 1. 프로폴리스 프로폴리스는 꿀벌이 만드는 양봉중 하나인데요. 꿀벌이 벌집을 만들고 틈을 메울 때 사용하는 것이 나무의 싹이나 식물의 수액에서 수집한 혼합물인데요. 이러한 것으로 틈을 메우게 되면 유해한 미생물을 차단할 수 있을 뿐만 아니라 자신들도 보호..

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비트 효능 및 부작용

최근 ABC 주스가 큰 인기를 끌면서 덩달아 관심을 받게 된 것이 있으니 바로 비트입니다. ABC 주스란 사과, 비트, 당근을 갈아서 만든 주스인데요. 사과와 당근은 흔하게 접하는 음식이다 보니, 큰 관심을 가지지 않았지만 비트는 자주 접하는 음식이 아니다보니, 사람들이 찾아보기 시작했습니다. 이렇게 건강식품으로 취급될만한 음식인 비트를 자세히 한번 알아보도록 하겠습니다. 1. 비트 비트는 어떻게 사용하느냐에 따라 다양한 용도로 사용이 가능한데요. 크게 4가지로 뿌리채소용, 조미료, 사료용, 사탕무로 나뉩니다. 그중 사탕무의 경우 상업적으로 가장 중요한 요소를 차지하고 있습니다. 이는 세계 설탕 생산고의 약 2/5를 차지하기 때문입니다. 비트의 주요 생산국으로는 미국, 러시아, 프랑스, 독일, 이탈리아,..

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abc 주스 만드는 법

abc 주스 만드는 법 요즘같이 먹을 것이 풍부한 시대도 없는 것 같습니다. 그래서 일까요? 점점 비만 인구도 늘어나고 있는데요. 게다가 식습관도 서구화가 되다 보니, 점점 그 비중이 늘어나는 것 같습니다. 그래서 심각해지는 것 중 하나가 바로 내장지방인데요. 내장지방은 온전히 식습관으로 뺄 수 없기 때문에 운동이 병행되어야 합니다. 그러나 식습관으로도 도움이 되는 음식이 있으니, 바로 abc 주스입니다. 1. abc 주스 그렇다면 이름이 왜 abc 주스일까요? 이는 정말 간단하게 생각하시면 되는데요. 그것은 각각 사과, 비트, 당근을 말합니다. 사과는 Apple, 비트는 Beet, 당근은 Carrot이기 때문입니다. A: Apple, B: Beet, C: Carrot 이렇게 사과, 비트, 당근을 갈아서..

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기본소득제

요즘 코로나 바이러스로 인해 일반 서민들뿐만 아니라 가게를 운영하는 소상공인들도 어려움에 처해있는 현실인데요. 외출을 자제해야 되다 보니, 자연스럽게 소비가 위축되고, 시장경제가 침체될 수밖에 없었습니다. 그래서 시장경제 활성화를 위해 경기도를 비롯해 각 지역에서 재난기본소득을 지급했으며, 국가적으로도 긴급재난지원금을 지급함으로써 조금이나마 나아질 수 있도록 노력들을 했는데요. 그러한 가운데 국가가 국민에게 최소한의 생활비를 지급하자는 기본소득제가 화두에 오르기 시작했습니다. 1. 기본소득제 기본소득제란 재산, 소득, 고용 여부, 노동 의지 등에 상관없이 국가가 국민에게 동일한 최소 생활비를 지급하는 제도를 말합니다. 이를 찬성하는 쪽은 소득 불평등 문제를 해결해주고 선별적 복지임에도 정부의 개인이 최소..

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웰킵스 비말차단마스크

코로나 바이러스가 언제쯤 종식이 될까요? 작년 12월부터 시작이 됐으니, 거의 7개월째 괴롭히고 있습니다. 끝날 것 같다가도 집단 감염이 나오면서 아직은 안심할 수가 없는 상태인데요. 최근 뉴질랜드에서는 세계 최초로 코로나 환자 0명이 돼서 코로나 종식을 선언했다고 합니다. 우리나라도 빨리 그러한 날이 속히 왔으면 좋겠네요. 이러한 상황 속에 비말차단마스크가 관심을 받고 있는데요. 기존에 사용하던 KF 마스크는 여름에 답답해서 사용을 할 수 없기 때문입니다. 1. 비말차단마스크 비말이란 침방울을 의미하는데요. 물론 KF 마스크 보다는 바이러스 차단 확률은 줄어들지만 그래도 효과만큼은 입증이 됐습니다. 이는 수술용으로 사용되는 덴탈마스크와 동일한 입자 차단 능력이 검증된 만큼 안심하고 사용해도 된다고 합니..

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드론 관련주

처음 드론이라고 하는 것이 관심을 받기 시작할 때 그저 장난감에 불과하거나 촬영에 도움이 되는 정도로 생각을 했는데요. 하지만 시간이 지날수록 드론에 대한 중요성이 커지고 있습니다. 이미 미국에서는 드론으로 인한 택배가 가능한 수준이지만 관련 법안으로 인해 아직도 미뤄지고 있는 것이 사실입니다. 여러 위험성이 존재하는 상황에서 그러한 책임을 어디에 부과해야 할지 명확하지가 않기 때문입니다. 하지만 확실한 것은 시간이 지날수록 그 중요성은 커져갈 것입니다. 1. 드론 원래 드론(Drone)은 꿀벌이나 개미 등 벌목과 곤충의 수컷을 지칭하는 용어입니다. 이게 파생되어 “빌 붙는 자”, “기생충”이라는 의미도 생겨나기 시작했습니다. 그러다가 이러한 비유를 들어 “무인기”의 의미까지 생겨나게 된 것이죠. 자세하..

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역류성 식도염 증상

먹는 걸 뱉어내는 것만큼 힘든 일도 없는 것 같은데요. 예를 들어 소화가 안 돼서 하는 경우도 있고, 술을 너무 많이 마셔서 그럴 수도 있습니다. 정말 토를 하고 나면 기운이 다 빠져서 지쳐버리고 맙니다. 하지만 단순히 토를 한다고 해서 힘든 게 아니라 우리 몸에 안 좋은 작용을 하게 되는데요. 그리고 이러한 상황이 자주 반복되는데, 그냥 방치하게 된다면 심각한 상황을 초래할 수도 있습니다. 그러므로 역류성 식도염 증상이 나타나기 시작한 것 같다면 빨리 치료를 해야 합니다. 1. 역류성 식도염 역류성 식도염이란 한마디로 먹은 음식물이 식도로 올라와서 염증이 생기는 건데요. 이 때 단순히 먹은 음식물만 오는 게 아니라 위산도 같이 올라오기 때문에 식도에 안 좋은 영향을 끼칠 수가 있습니다. 사람의 식도에는..

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프로폴리스 효능

요즘에는 워낙 다양한 건강식품이 있다 보니, 어떤 걸 먹어야 할지 고민이 될 정도인데요. 시간이 지날수록 정말 모르는 것들이 계속 등장하는 것 같습니다. 2020년 초에는 “백세누리쇼”, “굿모닝 정보세상”, “천기누설” 등의 방송에 나와 관심을 끈게 있으니, 바로 프로폴리스인데요. 생소하다고 느끼는 분들이 많겠지만 이렇게 한 번 방송을 타기 시작하니까 많은 사람들이 관심을 가지기 시작했습니다. 그래서 오늘은 간단하게 프로폴리스에 대해 알아볼까 합니다. 1. 프로폴리스 프로폴리스는 꿀벌이 만드는 양봉중 하나인데요. 꿀벌이 벌집을 만들고 틈을 메울 때 사용하는 것이 나무의 싹이나 식물의 수액에서 수집한 혼합물인데요. 이러한 것으로 틈을 메우게 되면 유해한 미생물을 차단할 수 있을 뿐만 아니라 자신들도 보호..

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비트 효능 및 부작용

최근 ABC 주스가 큰 인기를 끌면서 덩달아 관심을 받게 된 것이 있으니 바로 비트입니다. ABC 주스란 사과, 비트, 당근을 갈아서 만든 주스인데요. 사과와 당근은 흔하게 접하는 음식이다 보니, 큰 관심을 가지지 않았지만 비트는 자주 접하는 음식이 아니다보니, 사람들이 찾아보기 시작했습니다. 이렇게 건강식품으로 취급될만한 음식인 비트를 자세히 한번 알아보도록 하겠습니다. 1. 비트 비트는 어떻게 사용하느냐에 따라 다양한 용도로 사용이 가능한데요. 크게 4가지로 뿌리채소용, 조미료, 사료용, 사탕무로 나뉩니다. 그중 사탕무의 경우 상업적으로 가장 중요한 요소를 차지하고 있습니다. 이는 세계 설탕 생산고의 약 2/5를 차지하기 때문입니다. 비트의 주요 생산국으로는 미국, 러시아, 프랑스, 독일, 이탈리아,..

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abc 주스 만드는 법

abc 주스 만드는 법 요즘같이 먹을 것이 풍부한 시대도 없는 것 같습니다. 그래서 일까요? 점점 비만 인구도 늘어나고 있는데요. 게다가 식습관도 서구화가 되다 보니, 점점 그 비중이 늘어나는 것 같습니다. 그래서 심각해지는 것 중 하나가 바로 내장지방인데요. 내장지방은 온전히 식습관으로 뺄 수 없기 때문에 운동이 병행되어야 합니다. 그러나 식습관으로도 도움이 되는 음식이 있으니, 바로 abc 주스입니다. 1. abc 주스 그렇다면 이름이 왜 abc 주스일까요? 이는 정말 간단하게 생각하시면 되는데요. 그것은 각각 사과, 비트, 당근을 말합니다. 사과는 Apple, 비트는 Beet, 당근은 Carrot이기 때문입니다. A: Apple, B: Beet, C: Carrot 이렇게 사과, 비트, 당근을 갈아서..

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기본소득제

요즘 코로나 바이러스로 인해 일반 서민들뿐만 아니라 가게를 운영하는 소상공인들도 어려움에 처해있는 현실인데요. 외출을 자제해야 되다 보니, 자연스럽게 소비가 위축되고, 시장경제가 침체될 수밖에 없었습니다. 그래서 시장경제 활성화를 위해 경기도를 비롯해 각 지역에서 재난기본소득을 지급했으며, 국가적으로도 긴급재난지원금을 지급함으로써 조금이나마 나아질 수 있도록 노력들을 했는데요. 그러한 가운데 국가가 국민에게 최소한의 생활비를 지급하자는 기본소득제가 화두에 오르기 시작했습니다. 1. 기본소득제 기본소득제란 재산, 소득, 고용 여부, 노동 의지 등에 상관없이 국가가 국민에게 동일한 최소 생활비를 지급하는 제도를 말합니다. 이를 찬성하는 쪽은 소득 불평등 문제를 해결해주고 선별적 복지임에도 정부의 개인이 최소..

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시서스 가루 먹는법

시서스 가루 먹는법 사람이 살면서 여러 가지 계획을 세우곤 하는데요. 하지만 그 중 가장 지키기 어려운 계획을 뽑자면 바로 다이어트입니다. 매번 마음을 굳게 먹고 도전을 하지만 맛있는 음식 앞에서 무너지곤 합니다. 또한 다이어트에 좋다는 이 음식 저 음식을 다 먹어보곤 하지만 사실 효과를 제대로 보는 분이 드문데요. 그러나 2019년부터 다이어트에 큰 도움이 된다는 식품이 등장 했으니, 바로 시서스 가루입니다. 아마 방송에 나오면서 더 인기를 얻게 된 것 같습니다. 1. 시서스 가루 시서스 가루는 인도에서 자라는 식물인 시서스를 가루 형태로 만든 것인데요. 생긴 것은 그냥 풀처럼 생겼지만 나름 효과가 좋다고 유명하죠. 이미 영국과 캐나다에서는 체중 조절에 효과적인 식품이라고 인정을 받으면서 더 인기를 끌..

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폐암 초기증상

요즘엔 코로나 바이러스로 인해 폐에 대해서 조금 더 중요하게 생각하는 경향이 없지 않아 있게 됐는데요. 하지만 꼭 코로나가 아니어도 폐는 숨을 쉬는 것과 연관이 되기 때문에 만약 이상이 생긴다면 늘 직접적으로 와 닿곤 했습니다. 물론 다른 장기들도 고통이 따르지만 폐는 뭔가 더 고통을 수반하는 느낌이었는데요. 그래서 오늘은 폐암 초기증상 몇 가지를 알아봄으로써 혹시 모를 상황에 대비를 하고자 합니다. 1. 폐암 폐암은 한 마디로 폐에 생긴 악성 종양을 말하는데요. 폐 자체에서 암이 발병할 수도 있지만 다른 곳에 있던 암이 전이되어 폐에서 발전하는 경우도 있습니다. 현재까지 알려진 바에 의하면 폐암의 가장 큰 원인은 흡연으로 나타나 있습니다. 폐암 환자의 약 70%가 흡연으로 인해 발생한다고 하니, 흡연이..

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오메가 3 효능

한 때 오메가 3 효능 열풍이 불었던 적이 있는데요. 대략 1990년 초였으므로 벌써 30년의 세월이 흘렀습니다. 당시 사람들은 꼭 먹어야 하는 음식으로 취급할 만큼 엄청난 인기를 끌었는데요. 만약 오메가 3를 먹고 있지 않다고 하면 걱정을 할 만큼 엄청난 열풍이었습니다. 지금 오메가 3 효능의 인기는 그 정도는 아니지만 여전히 인기 있는 건강식품 중에 하나인데요. 그렇다면 정확히 어디에 좋길래 그렇게 인기가 있었던 걸까요? 1. 오메가 3 오메가 3란 지방산의 한 종류로 이상지질혈증 치료 또는 지방질 공급에 사용되는 약물입니다. 화학구조를 나열 했을 때 끝에서 3번째 위치하는 지방산을 뜻하며, 거기에 몰려있는 지방산을 통틀어 오메가 3로 부르는 것입니다. 오메가 모양은 그리스 글자 중에 마지막에 오는 ..

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코로나 백신 개발

코로나 백신 개발 2019년 12월부터 시작된 코로나 바이러스가 도저히 종식될 기미가 보이지 않고 있는데요. 물론 확진자가 줄어들고 있지만 여전히 안심할 수 있는 단계는 아닙니다. 6월 3일에는 미국으로부터 렘데시비르 라는 약을 특례수입하기로 결정했지만 사실 이 약도 중증환자에게만 의미가 있어서 큰 기대를 하기란 어렵습니다. 그러한 와중에 코로나 백신 개발이 내년 9월쯤에 된다는 희소식이 나왔는데요. 비록 앞으로 많은 시간을 필요로 하지만 뭔가 확실한 대안이 나온 것 같아 안심이 되기도 합니다. 6월 3일 “코로나19 치료제, 백신개발 범정부 지원단”은 코로나 백신 개발을 위해서 SK바이오사이언스, 제넥신, 진원생명과학 등이 개발 중인 3대 백신 파이프라인을 적극적으로 지원하기로 했습니다. 이 3대 백신..

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당뇨에 좋은 음식

우리나라 성인 500만 명이 앓고 있는 질병이 있으니, 바로 당뇨입니다. 당뇨가 무서운 것은 초기에 증상이 없다보니, 당뇨가 있다는 것을 알았을 때는 한참이 지나야 알 수 있다는 것입니다. 그러므로 제때 검사를 통해 관리해 주지 않으면 돌이킬 수 없는 사태까지 일어나는 것이죠. 일단 당뇨에 걸리면 완치가 힘들기 때문에 미리 조심해야 하고, 평소에 공복혈당 수치 같은 것만 잘 관리해줘도 예방이 잘 됩니다. 1. 당뇨병 당뇨란 쉽게 말해서 당 수치가 엄청 올라가는 것을 의미하는데요. 혈당수치가 정상적으로 나오는 것이 아니라 인슐린 분비가 이상하게 되거나 다른 장기에서 인슐린 저항 같은 현상이 발생하면 결국 당뇨가 오게 돼 있습니다. 주로 당뇨병이 걸리는 이유는 고열량, 고지방, 고단백 식단이나 서구화된 식생..

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실내 공기정화식물

이제 집안마다 필수품이 된 가전제품이 있다면 바로 공기청정기입니다. 요즘에는 워낙 미세먼지가 많다보니, 계절을 가리지 않고, 속을 썩이고 있는데요. 그러나 공기를 정화하는 것은 꼭 공기청정기만 있는 것이 아니죠. 물론 효과는 공기청정기에 미치지 못하겠지만 나름 공기도 정화시켜주고 미관에도 좋은 것이 있으니, 바로 실내 공기정화식물입니다. 그래서 오늘은 간단하게 실내 공기정화식물 5가지를 알아보도록 하겠습니다. ▶실내 공기정화식물 (1). 몬스테라 첫 번째 실내 공기정화식물은 몬스테라입니다. 이름에서 몬스터의 느낌을 받아서 그런 걸까요? 관상용이라고 하기에는 큰 편에 속합니다. 몬스테라 자체가 열대우림에서 자라기 때문에 아마 크게 자라는 것 같습니다. 최대 6m까지 자란다고 하니, 엄청나다고 할 수 있죠...

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아이폰12 출시일 미니

아이폰12 출시일 아이폰11 시리즈의 후속작인 아이폰12가 10월부터 순차적으로 출시할 전망인데요. 비록 코로나19로 인해 1~2달 지연되긴 했지만 그래도 큰 변동 없이 나오게 될 것 같습니다. 코로나19 사태로 이번년도에 나올 수 있을까 다들 궁금한 눈치였는데요. 다행스럽게도 아이폰12 출시일은 이번년도에 볼 수 있게 되었습니다. 그래서 앞으로의 행보에 대해 한번 다뤄보도록 하겠습니다. 1. 아이폰12 출시일 아이폰12 출시일은 일단 9월 말에 핸드폰이 공개가 되고 10~11월에 작은 모델부터 순차적으로 출시할 전망입니다. 애플을 좋아하시는 분들은 알겠지만 보통 9월 둘째 주 화요일에 큰 행사를 진행하며, 이때 신작 아이폰을 공개합니다. 하지만 시국이 시국인만큼 기존의 절차대로 가진 않겠지만 그래도 큰..

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카톡 차단 확인방법

이제는 우리 삶에서 절대 빠질 수 없는 것이 돼 버린 것 중 하나가 바로 카카오톡입니다. 초기 등장했을 때만해도 이렇게 우리 삶에 깊숙이 들어올 줄은 몰랐는데요. 그러나 이제 없으면 불편해졌을 정도로 혼연일체가 되었습니다. 그렇게 우리 삶에 깊숙이 들어온 카카오톡을 사용하면서 간혹 신경 쓰이는 것이 있으니 바로 “숫자 1입니다” 만약 카톡을 보냈는데, 숫자 1이 사라지지 않는다면 오만가지 생각이 들곤 하는데요. 그래서 어떨 때는 저 사람이 나를 차단했나라고 생각이 들 때도 있습니다. 그래서 오늘은 카톡 차단 확인방법에 대해 알아볼까 합니다. ▶카톡 차단 확인방법 이해를 돕기 위해 직접 하는 것처럼 사진을 찍어봤습니다. 차근차근 따라오신다면 큰 어려움 없이 카톡 차단 확인방법을 진행하실 수 있습니다. 일단..

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