역류성 식도염 증상

먹는 걸 뱉어내는 것만큼 힘든 일도 없는 것 같은데요. 예를 들어 소화가 안 돼서 하는 경우도 있고, 술을 너무 많이 마셔서 그럴 수도 있습니다. 정말 토를 하고 나면 기운이 다 빠져서 지쳐버리고 맙니다.

 

하지만 단순히 토를 한다고 해서 힘든 게 아니라 우리 몸에 안 좋은 작용을 하게 되는데요. 그리고 이러한 상황이 자주 반복되는데, 그냥 방치하게 된다면 심각한 상황을 초래할 수도 있습니다. 그러므로 역류성 식도염 증상이 나타나기 시작한 것 같다면 빨리 치료를 해야 합니다.

 

역류성 식도염 증상

1. 역류성 식도염

역류성 식도염 증상

역류성 식도염이란 한마디로 먹은 음식물이 식도로 올라와서 염증이 생기는 건데요. 이 때 단순히 먹은 음식물만 오는 게 아니라 위산도 같이 올라오기 때문에 식도에 안 좋은 영향을 끼칠 수가 있습니다.

 

 

 

역류성 식도염 증상

사람의 식도에는 하부식괄약근 이라고 하는 게 있는데요. 이 근육은 밑으로 내려간 음식이 식도로 올라오지 못하게 해줍니다. 그러나 이 근육에 문제가 생기면 역할을 제대로 하지 못하게 되고 역류성 식도염 증상이 생기게 됩니다.

 

 

 

역류성 식도염 증상

가끔 트림을 하다가 식도가 따가운 느낌을 받으신 적이 몇 번 있으리라 생각됩니다. 이러한 현상이 자주 발생한다면 당연히 예민한 식도에 안 좋은 영향을 끼칠 수밖에 없죠.

 

 

2. 역류성 식도염 증상

역류성 식도염 증상

섭취한 음식물이 자주 역류한다면 당연히 염증이 생길 수밖에 없고 최대한 빨리 치료를 해야 하는데요. 그러므로 이러한 현상이 자주 있다면 역류성 식도염 증상을 잘 알아둘 필요가 있습니다. 물론 역류성 식도염 증상이 없어도 음식물이 자주 역류한다면 그것 자체로도 좋지 않지만요.

 

 

(1). 이물감

역류성 식도염 증상

첫 번째 역류성 식도염 증상은 이물감입니다. 위산이 넘어와서 식도 점막에 손상을 주면 염증이 생기게 되죠. 만약 염증이 심해지면 목에 뭐가 걸린 듯 한 느낌을 받을 수 있는데요. 만약 이러한 이물감이 계속 느껴진다면 역류성 식도염 증상을 의심해 봐야 합니다.

 

 

(2). 속쓰림

두 번째 역류성 식도염 증상은 속쓰림입니다. 위산이 식도로 넘어오면서 보호막이 없는 식도와 그 주변에서 쓰라림이 느껴집니다. 이는 시간이 지날수록 통증도 더 커지게 됩니다.

 

 

(3). 음식물 섭취의 어려움

세 번째 역류성 식도염 증상은 음식물 섭취가 어렵다는 것입니다. 아무래도 음식과 직접적인 연관이 있는 부위이므로 음식물을 삼킬 때 신경이 쓰이거나 통증이 수반될 수도 있습니다.

 

 

(4). 신물트림

네 번째 역류성 식도염 증상은 신물트림입니다. 서두에서도 잠깐 말씀드렸듯이 트림을 할 때 신물이 올라오는 건데요. 이게 반복되면 식도에 자극을 줘서 염증이 생기게 됩니다.

 

 

(5). 쉰 목소리

다섯 번째 역류성 식도염 증상은 쉰 목소리입니다. 위산이 역류를 하게 되면 인후부에 손상을 줄 수가 있는데요. 그렇게 되면 쉰 목소리가 나올 수 있습니다.

 

3. 완화 음식

이처럼 역류성 식도염 증상은 고통을 수반하고 방치하면 더 악화되기 때문에 관리를 해줄 필요가 있는데요. 그럴 때는 도움 되는 음식을 먹는다면 좋을 텐데요. 역류성 식도염 증상에 도움이 되는 대표적인 음식은 양배추와 마입니다.

 

 

 

양배추의 경우 섬유질이 많아서 소화제 역할을 해주는데요. 음식을 빨리 소화하면 음식이 역류하는 것 또한 완화시켜 주기 때문에 이렇게 섬유질이 많은 음식을 먹으면 좋습니다.

 

 

 

마의 경우 끈끈한 점액질이 위를 보호해 주는데요. 마에는 뮤신 성분이 들어 있어서 위의 점막을 보호해 줄뿐만 아니라 손상된 것도 회복시켜주는 능력이 있습니다.

 

 

 

이렇게 역류성 식도염 증상과 도움이 되는 음식에 대해 알아보았는데요. 이를 중요하게 생각하지 않고 그냥 방치하게 되면 식도에 궤양이 생기거나 나중에 암으로 발전할 수도 있을 만큼 쉽게 생각해서는 안 되는 질병입니다.

 

 

 

그러므로 맵거나 짠 음식을 자주 먹지 마시고 술도 너무 과하게 토할 정도로 마시지 않기를 바랍니다. 이러한 사소한 거 하나하나가 증상을 부추기는 꼴이 될 테니까요.