낙서장 .사자 2020. 6. 11. 10:19
abc 주스 만드는 법 요즘같이 먹을 것이 풍부한 시대도 없는 것 같습니다. 그래서 일까요? 점점 비만 인구도 늘어나고 있는데요. 게다가 식습관도 서구화가 되다 보니, 점점 그 비중이 늘어나는 것 같습니다. 그래서 심각해지는 것 중 하나가 바로 내장지방인데요. 내장지방은 온전히 식습관으로 뺄 수 없기 때문에 운동이 병행되어야 합니다. 그러나 식습관으로도 도움이 되는 음식이 있으니, 바로 abc 주스입니다. 1. abc 주스 그렇다면 이름이 왜 abc 주스일까요? 이는 정말 간단하게 생각하시면 되는데요. 그것은 각각 사과, 비트, 당근을 말합니다. 사과는 Apple, 비트는 Beet, 당근은 Carrot이기 때문입니다. A: Apple, B: Beet, C: Carrot 이렇게 사과, 비트, 당근을 갈아서..
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